Steg mot ett bättre liv

 Denna vecka börjar jag mitt nya liv.

Lite i taget åtminstone. Jag har en del att ta tag i just nu och för att få allt under kontroll igen och slippa den märkliga nack- och ryggsmärtan som jag haft de senaste veckorna, har jag  valt att börja med lätt motion.

Men då är ju frågan – när ska jag hinna med det? De 24 timmarna varje dygn är ju redan fulltecknade. 

Efter noga övervägande har jag kommit fram till att det går nog att sova lite mindre. Därför har jag klivit upp kl 05.50, dragit på mig träningskläderna och tagit en ordentligt rask promenad innan jag duschar, väcker barn, fixar frukost och åker till jobbet.  Det har funkat två dagar. Just nu känns det som om det borde funka imorgon också, bl.a. eftersom jag skriver om det här, men när klockan börjar lysa och radion börjar prata är det lätt att tänka om och ligga kvar i sängens värme. DSC00948

Då gäller det att vara stark och tänka på hur skönt det är när man väl har slitit sig upp ur sängen och morgnarna är som idag. Då är det lätt att njuta och var nöjd resten av dagen.